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Kichererbsen
Mit Rezepten für Hummus, Falafeln und Tajine
Kichererbsen
Kichererbsen sind kleine Nährstoffbomben, die durch ihren hohen Ballaststoffanteil lange satt machen. Viele sündhaft leckere Rezepte für herzhafte und süße Speisen wurden in diesem Buch zusammengestellt. Neben neu interpretierten Klassikern machen auch außergewöhnliche Kombinationen Lust auf die orientalische Küche. weiterlesen...
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Nicola Graimes - Säfte, Smoothies, Superfoods
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1. Auflage 2015
Format 19 x 24 cm
144 Seiten
Hardcover
mit zahlreichen Fotos
ISBN: 978-3-7995-0596-3
Nicola Graimes

Säfte, Smoothies, Superfoods

100 Rezepte, 100 % gesunder Genuss

Fotos von Kate Whitaker
Sie wissen ja eigentlich, dass Sie mehr Gemüse und Obst essen müssten? Dass frisch zubereitete Speisen viel besser sind als Konserven? Schluss mit dem schlechten Gewissen, denn hier ist die Lösung! Smoothies sind fix zubereitet, stecken voller gesunder Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien und sind unheimlich lecker! Sie brauchen nur einen Mixer, und schon sind Erdbeeren, Bananen, Süßkartoffeln oder Rote Bete zu farbenfrohen Getränken püriert, die einfach toll schmecken. Zusätzliches Plus: Die wichtigsten Superfoods werden beschrieben und geben als Zutat in Smoothies und Säften noch eine Extraportion Energie – für ein starkes Immunsystem, schöne Haut und das ultimative Rundum-Wohlgefühl.
Smoothies – frisch, lecker und fix zubereitet
Kombiniert die Trendthemen Smoothies und Superfoods
100% gesunder Genuss
Innenabbildung von Säfte, Smoothies, Superfoods Innenabbildung von Säfte, Smoothies, Superfoods
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GetränkeGesundheitTrendGemüseFrüchte
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