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Julia Cawley, Saskia van Deelen, Vera Schäper
Hola Sol
Karibik – Palmen, Strand und gutes Essen
Julia Cawley, Saskia van Deelen, Vera Schäper: Hola Sol
Wir sagen Schnee und Kälte ade, denn dieses Kochbuch ist pures Sommer-Sonne-Urlaubsfeeling! Die Rezepte und Geschichten sind von der kulinarischen Vielfalt Mittelamerikas, den Stränden der Karibik und dem beeindruckenden lateinamerikanischen Lifestyle inspiriert – denn hier brodelt nicht nur das Leben, sondern auch der Kochtopf. weiterlesen...
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Dale Pinnock - Koch dich gesund!
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1. Auflage 2016
Format 19 x 25 cm
192 Seiten
Hardcover
mit zahlreichen Fotos
ISBN: 978-3-7995-1096-7
Dale Pinnock

Koch dich gesund!

Vital und fit mit leckeren Rezepten

Gesunde Ernährung – aber voller Genuss! In der Hektik des Alltags kommt dieser gute Vorsatz oft viel zu kurz. Mit 80 schnellen Rezepten gibt uns der Ernährungswissenschaftler Dale Pinnock kulinarische Lösungen an die Hand, um ohne viel Aufwand köstliche und gesunde Mahlzeiten zu kreieren, die gut für das Herz, den Darm, die Haut etc. sind.

Jedes Rezept enthält eine »Top-Zutat«, und übersichtliche Symbole geben zu erkennen, bei welchen gesundheitlichen Herausforderungen das jeweilige Gericht unterstützend wirken kann. Ob Frühstück, Snacks für zwischendurch, leichte Lunch-Ideen, Wohlfühlgerichte fürs Wochenende oder süße Leckereien – für jede Lebenslage, jedes gesundheitliche Anliegen und jeden Geschmack hat Dale Pinnock das richtige Rezept! Essen Sie sich glücklich und gesund!
Ein motivierendes Buch, um seine Ernährung langfristig genussvoll und gesund zu gestalten
Gesunde Ernährung muss nicht langweilig oder kompliziert sein!
Verständliche Erläuterungen zu den Gesundheitsbenefits der Rezepte von einem Ernährungsmediziner und leidenschaftlichem Koch
Innenabbildung von Koch dich gesund! Innenabbildung von Koch dich gesund!
Innenabbildung von Koch dich gesund!
Schlagwörter für dieses Produkt:
GesundheitkochenbackenEssenNachspeisen
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