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Mug Soups
Schnelles Suppenglück aus der Tasse
Mug Soups
Entdecken Sie, wie man in wenigen Minuten frische und gesunde Suppen zaubern kann. Alles, was man dafür braucht, sind eine Mikrowelle, eine Tasse und wenige Zutaten, denn die Suppen werden direkt im Becher zubereitet. – Die perfekte Lösung für die Mittagspause im Büro oder eine wärmende Wohlfühlsuppe für zwischendurch. weiterlesen...
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Jan Thorbecke Verlag
»It’s not a diet, it’s a way of life.«

Liebe Leserinnen und Leser,

»gesunde Ernährung ist meine große Leidenschaft« – bekennt Lynn Hoefer. Die erfolgreiche Bloggerin betont dabei jedoch, keine Diät zu befolgen und auch keine Kalorien zu zählen.
Und – sie ist weder Vegetarierin noch Veganerin. Und dennoch ernährt sie sich fast nur von Pflanzen, einfach weil es ihr schmeckt und guttut.

In ihrem neuen Buch »Himmlisch gesund« finden sich somit viele Rezepte für viel Genuss und gleichzeitig für eine gesunde Ernährung. Fragt man Lynn Hoefer, wie man diese Art der Ernährung nennt, lautet Ihre schlichte Antwort: »Ist doch egal, Hauptsache sie tut gut und schmeckt«.

Hier eine kleine Kostprobe: ein PDF spätsommerliches Hirse-Crumble aus »Himmlisch gesund«.

Herzliche Grüße,
Ihr
Matthias Reimann
Lynn Hoefer
Himmlisch gesund

Natürliche Rezepte für ein gutes Leben
mehr Informationen zu diesem Produkt
Himmlisch gesundDie erfolgreiche Bloggerin Lynn Hoefer zeigt, welche Leichtigkeit eine pflanzliche Ernährung ohne raffiniertes Weißmehl, Zucker und Industrieprodukte ins Leben bringen kann. In ihrem Buch finden sich nicht nur Rezepte für eine gesunde Ernährung, sondern auch Informationen und Tipps rund um einen gesünderen Lebensstil im Allgemeinen – Bewegung in der Natur, Entschleunigung durch Yoga, Zeit mit den Liebsten und vieles mehr.

Wohlfühlrezepte voller Genuss mit gesunden Zutaten statt Dickmachern
Unkomplizierte Gerichte für jeden Tag
Sabrina Fauda-Rôle
Cookies aus der Pfanne

Knusprig, schnell & ohne Backofen
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Cookies aus der PfanneSchoko-Cookies, Cookies mit Pistazien und Blaubeeren oder mit Himbeeren und weißer Schokolade – wer gerät da nicht ins Schwärmen? Sabrina Fauda-Rôle verrät wie in wenigen Schritten diese knusprigen Cookieträume erfüllt werden können – und zwar ganz ohne Backofen! Ganz unkompliziert wird der Teig direkt in einer Pfanne angerührt und gebacken.

Backen ohne Backofen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Julia Ewers / Lukas Baseda
Jam Cocktails

Fruchtig, frisch und lecker
mehr Informationen zu diesem Produkt
Jam CocktailsNichts wie ran an den Cocktailshaker! Denn für alle, die Cocktails lieben, haben wir etwas ungewöhnlich Neues: Jam Cocktails. Die leckeren Drinks vereinen Cocktail und Marmelade und schaffen damit außergewöhnliche Getränkekreationen. Perfekt also, um auf der nächsten Party seinen Gästen etwas aufregend Neues zu präsentieren.

Der neueste Cocktail-Trend aus den USA!
Inklusive Rezepte für die im Buch verwendeten Marmeladen
Quitten
Herzhaft & süß
Reihe: Thorbeckes Kleine Schätze
mehr Informationen zu diesem Produkt
QuittenDie Quitte gilt als das »Gold des Herbstes« und ist vielfältig einsetzbar. Vielen ist diese alte Obstsorte aus Großmutters Küche in Form von Gelee und Quittenbrot bekannt, doch in dieser Frucht steckt noch viel mehr! Ob Kartoffel-Quitten-Gratin, Wirsingrouladen mit Quitten-Hackfleischfüllung oder gedünstete Quitte mit Zimt und Zucker – herzhaft oder süß ist für die Alleskönnerin kein Problem. Probieren Sie es einfach aus!

Wiederentdeckung alter Obstsorten
Regionale und saisonale Küche
Herzhafte und süße Quitten-Rezepte
Dale Pinnock
Koch dich gesund!

Vital und fit mit leckeren Rezepten
mehr Informationen zu diesem Produkt
Koch dich gesund!SonderpreisGesunde Ernährung – aber voller Genuss! In der Hektik des Alltags kommt dieser gute Vorsatz oft viel zu kurz. Mit 80 schnellen Rezepten gibt uns der Ernährungswissenschaftler Dale Pinnock kulinarische Lösungen an die Hand, um ohne viel Aufwand köstliche und gesunde Mahlzeiten zu kreieren, die gut für das Herz, den Darm, die Haut etc. sind. Jedes Rezept enthält eine »Top-Zutat«, und übersichtliche Symbole geben zu erkennen, bei welchen gesundheitlichen Herausforderungen das jeweilige Gericht unterstützend wirken kann. Ob Frühstück, Snacks für zwischendurch, leichte Lunch-Ideen, Wohlfühlgerichte fürs Wochenende oder süße Leckereien – für jede Lebenslage, jedes gesundheitliche Anliegen und jeden Geschmack hat Dale Pinnock das richtige Rezept!

Ein motivierendes Buch, um seine Ernährung langfristig genussvoll und gesund zu gestalten
Keda Black
Das Apfelsorten-Backbuch

Rezepte für Elstar, Goldparmäne und viele mehr
mehr Informationen zu diesem Produkt
Das Apfelsorten-BackbuchSonderpreisElstar, Boskoop, Goldparmäne, Granny Smith, Jonagold, Graue Renette ... Jede Apfelsorte hat ihre Jahreszeit, und jede hat auch ihre besonderen Stärken: Sei es die leicht mehlige Säure des Boskoop oder die knackige Würze der Goldparmäne. Und für jede Sorte liegt es an der Zubereitung, diese Stärken ins rechte Licht zu rücken, egal ob im Apfelpfannkuchen, im gedeckten Apfelkuchen oder im Apfelstrudel. Zehn der bekanntesten Apfelsorten werden in diesem Buch vorgestellt, zusammen mit den perfekt passenden Rezepten. Zu jedem Rezept werden noch weitere Apfelsorten zum Ausweichen angeboten, so dass eine große Bandbreite abgedeckt wird.

Das erste Backbuch nach Apfelsorten
Stimmungsvolle Fotos aus der Landhausküche, modernes Layout

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