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Iris Lange-Fricke -
ISBN: 978-3-7995-1246-6
Hardcover with glitter varnish
120 pages
Format 19 x 24 cm
EUR 22.00

Information sheet

Glow Food

Radiantly Beautiful with the Right Diet
A saying goes: true beauty comes from within - and there is much truth in that because with a balanced, healthy diet and an active life we feel good and »glow« from within.
The right foods and their ingredients ensure skin hydration and a healthy complexion, strong nails and hair, healthy teeth and taut skin. Iris Lange-Fricke has developed incomparably delicious recipes for a balanced breakfast, delicious smoothies and drinks, countless salads, soups and warming dishes as well as for sweet indulgences that provide our body with vitamins, minerals, antioxidants and everything else we need for the perfect complexion and unbeatable radiance.
Easily improve your appearance
Includes recipes and tips for the beauty party with girlfriends
With a 7-day beauty plan
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